专家提醒:备孕工作做得好,养出健康好宝宝
昆明信息港发布时间:2015-07-17 16:08:28进入社区来源:昆明信息港

    宝宝健康是父母最大的心愿,而备孕是保证宝宝健康出生的第一步。云南玛莉亚医院权威产科专家表示,近年来,畸形胎儿的出生率越来越高,为了宝宝的健康,备孕工作刻不容缓!

    【备孕注意事项】

  1、尽量避免高龄(35岁以上)妊娠:因为35岁以上的妇女分娩畸形儿的几率增高。

  2、男、女任何一方身体健康状况欠佳时要避免妊娠:如患急性传染病、病毒性肝炎、风疹、流感等,因为这些疾病可能影响精子和卵子的质量及胚胎的正常发育。

  3、避免接触放射线:直接接触高剂量放射线的女性,最好脱离接触放射线一段时间后再妊娠。

  4、停用药物:长期服用某些有致畸作用或不良影响的药物,如抗癌药、抗癫痫药、链霉素、四环素等,最好在停药一段时间后再怀孕。

  5、忌烟、酒:避免一些不利因素对精子、卵子或受精卵的影响。烟、酒对生殖细胞都有不良影响,还可使受精卵的质量下降。

  6、创造一个良好的受孕环境:天气、地点及双方情绪等都应该调整到最佳的状态。但一些迷信之说,如“虎年生虎子”、“羊年生人命苦”等,纯属无稽之谈,不要因此而去做人工流产。

   【专家说】

  备孕期间,准爸爸要改掉的坏习惯

  在优生优育的影响下,现代夫妻在要BB前,都会做好充足的准备。精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。

  所以,爸爸们在准备怀孕时,在饮食安排上既要吃肉食,同时也不可以忽略蔬菜、水果和粗粮这些有助于形成碱性体质的食物,这样,才能摄取到高蛋白、必需微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力的重要营养素。

  这些备孕误区你可别犯

  减少同房次数?错!

  有些夫妻认为,想要怀孕时应该减少同房次数,这样会使丈夫“养精蓄锐”,容易怀上一个优秀的宝贝。其实,同房次数过少反而不利于受孕。

  应该按照正常夫妻的生理需要,每周同房1-2次。在准备怀孕时,可据月经周期安排在预计下次月经日前14天同房,这时正是排卵期,容易形成优秀的受精卵。

  在旅游途中受孕?错!

  有些夫妻会在旅游途中意外怀孕,其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当,因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损,加之生活起居没有规律,经常睡眠不足,每日三餐的营养也容易不均衡。

  宫外孕后不久受孕?错!

  宫外孕发病时十分危急,在及时有效治疗后很多人仍可以怀上宝贝。有的女性求子心切,常常会在治愈后不久便匆匆怀孕。这是错的,输卵管可能还没有完全疏通。

  在彻底治愈后必须坚持避孕一段时间,待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕,以免再次引发危险的宫外孕。

  经期与丈夫同房?错!

  月经期间平日紧闭的子宫颈口微张,内膜表面上有很多小伤口。此期间同房易使细菌从微张的子宫颈口进入到小伤口里,引起子宫内膜炎。容易导致不孕!

  要避免在经期与丈夫同房,特别是打算怀孕时,以免引起不孕症,导致日后难以怀上宝贝。

  带着避孕环受孕?错!

  如果所带的避孕环不合适或在子宫腔里移位,就容易发生带环怀孕的事,几率约为10%。无论放环时间长短,都会或多或少对子宫内膜造成一定损伤和影响,这对于胚胎或胎宝贝的生长发育很不利。

  在准备怀孕时先去医院把避孕环取出,给子宫内膜一段恢复时间,一般以取掉避孕环后来过2-3次月经为宜。

  注射风疹疫苗不满3个月受孕?错!

  怀孕后,一旦被风疹病毒感染,可能会导致胎儿发生先天性畸形。为了避免孕期感染风疹病毒,最可靠的方法是在孕前注射风疹疫苗。不能在注射疫苗后3个月内或怀孕之后进行注射,不然疫苗中的病毒会直接影响胎儿,引起发育异常。

    风疹疫苗一定要在孕前接种,而且在注射后的3个月内不能怀孕,以免疫苗中的风疹病毒对胎宝贝造成不良影响。

    【玛莉亚,伴你生,伴你一生】

  云南玛莉亚医院拥有专业高素质的产科专家、优雅的坏境,给孕妈咪最贴心、安全的呵护,为不同情况的孕妈咪进行合理化指导,是准爸妈的上佳选择。另外,医院还拥有国际标准的层流手术室,配备全套的胎儿监护系统,能为产前、产时宫内胎儿的监护提供了良好的保障。医院产科还拥有一支梯队分明,经验丰富的专业技术队伍,技术力量雄厚,是众多孕妈咪的首要选择。

  健康热线:0871-68069999

   官方网站:http://www.maliya.cn

编辑:罗敏