患癌后不能运动?破解癌症4大误区
昆明信息港发布时间:2014-04-23 10:09:10进入社区来源:39健康网

  很多人谈“癌”色变,随着癌症发病趋向年轻化,早发现早治疗成为抗癌最有效的方式。肿瘤专家提醒,如果早发现早治疗,1/3的肿瘤都可以治疗,预防癌症最主要的是改变不良生活习惯,少吃高脂高蛋白食物,多运动,改变熬夜、抽烟喝酒等习惯。

  癌症无法根治?

  1/3可治疗

  一旦被“癌”盯上,就难逃出它的手掌心吗?专家表示,如果早发现,1/3的恶性肿瘤都可以治疗。

  部分肿瘤例如乳腺癌、宫颈癌、淋巴瘤、鼻咽癌等恶性肿瘤的治愈率都比较高。如果早发现,比如宫颈癌一期和乳腺癌一期以及鼻咽癌等,90%都可以治愈;淋巴瘤的治愈率则更高,甚至高于乳腺癌和鼻咽癌。在女性中高发的乳腺癌,乳腺癌一期、二期等经过治疗均有5年的生存率。相对来说肺癌由于发病进展快,仅20%-30%的患者有手术的机会,但自从实行靶向治疗后,即使是肺癌四期的病人,仍然可以带瘤生存。

  患癌后不能运动?

  太极、游泳均可

  完全不运动并不利于癌症病情恢复。适当地运动可以增强身体抵抗力。不过,专家表示运动要因人而异,根据自己的身体素质选择相应强度的运动,可以打太极拳、八段锦、散步等。一些身体恢复好的患者还可以游泳、打球等,并且并不会引发感染等,不过一定要在手术伤口完全愈合后。

  晚期治疗无效果?

  可带瘤生存

  现在治疗的观念是不一定完全杀死肿瘤,而是带瘤生存,提高生存质量。专家表示,即使是乳腺癌晚期也并不代表无法治疗。根据病情可以选择不同的药物控制症状,缓解疼痛等。例如现在比较常用的是内分泌类的口服药物,有的病人可以延长4-5年的生存时间。对于无法忍受放疗、化疗带来的疼痛、呕吐等不良反应,内分泌类的药物在缓解病情的情况下,还能保证病人的生存质量。国外有对于这种治疗方式的患者生活质量的评分,结果是用药治疗后患者可以活得更长更好。

  绿茶、大蒜抗癌?

  没有任何作用

  民间流传不少抗癌食物,比如柠檬、粗粮、大蒜、绿茶等。事实上,专家解释食物对癌细胞并没有任何作用。肿瘤细胞由于受自然因素的刺激而发生基因突变,不受人的控制不断生长才会引起癌症。只有通过直接破坏,例如用化疗药毒死,或者用微波直接杀死,或者用药物控制,让癌细胞没有营养供应而死亡。

  癌症自查症状表

  鼻咽癌:鼻塞、鼻涕带少量血液,耳鸣、头痛,口腔粘膜如果发现白斑,或者粘膜皮肤慢性溃疡长时间不愈,要提防癌变。

  胃癌:饭后胃区不适,发胀,食欲减退,黑便。

  肝癌:食欲明显减退,腹部闷胀,消化不良,有时出现恶心、呕吐;右上腹隐痛。

  前列腺癌:男性尿频,夜尿次数多,尿流变细,排尿困难。

  食道癌:进食后胸骨闷胀,吞咽不顺畅。

  肺癌:久治不愈的咳嗽,偶尔痰中带血丝或者胸闷,特别是烟瘾重者。

  乳腺癌:乳房发现硬块,边缘不齐,或者乳头流血水、黄色水样液体。原因不明的无痛性血尿。

  宫颈癌:妇女绝经后阴道突然出血。月经血量过多,经期外不规则的阴道出血等。

  结肠癌或者直肠癌:大便习惯改变,大便变黑或带血。

  查癌手段

  乳腺癌:乳腺B超;宫颈癌:宫颈切片;肺癌:低剂量CT扫描;胃癌:胃镜等。(来源:39健康网)

编辑:和冠桦