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认清常见的护眼误区 掌握正确方法护眼
昆明信息港发布时间:2014-01-23 12:41:44进入社区

    核心提示:眼睛是心灵的窗户,同时眼睛有很脆若,需要我们细心呵护。在生活中,当我们的眼睛受伤或不舒服时,认清护眼误区,掌握正确的处理方法很重要。

  1.打击、跌撞、交通事故是眼挫伤的常见原因。眼眶周围组织血管分布丰富,当受到钝性打击时,易造成皮下出血而出现青紫肿块、眼内出血、眼眶骨折,角膜与巩膜破裂、视网膜脱落等。

  常见错误:马上热敷。如果是一般的眼睑淤血或出血。受伤后切不可立即按揉或热敷。以免加重皮下血肿。

  正确做法:眼挫伤后应先冷敷,每天3~4次;出血停止后48小时开始热敷,每天3~4次,每次15分钟。若出血的眼角有气肿,切忌擤鼻涕。如果发现患眼内有出血,或采取上述措施后疼痛不减轻、视力下降,就应该及时到医院进行全面检查。

  2.大多由于放鞭炮,玩弹弓,以及刀剪、玻璃等直接刺伤引起,可造成眼内组织损伤甚至脱出。特别是一些异物造成的角膜穿通伤,将大量细菌带入眼内,会发生眼内炎、全眼球炎甚至颅内感染,危及生命。

  常见错误:把内容物送回眼眶。或者用水冲洗。这两种方法都是不可行的,只会加量损伤或引起感染。

  正确做法:应用大小合适的盖子,消毒后盖住脱出的伤眼并包扎,迅速送医院急诊;运送途中尽量避免颠簸及低头动作,防止眼内容物进一步脱出。

  3.异物伤也很常见。异物入眼后,伤眼出现异物感、疼痛、畏光、流泪、视力下降、结膜充血等,严重的可能角膜穿孔。

  常见错误:用力揉搓,这样会加重损伤。

  正确做法:用消毒的棉签浸生理盐水轻轻地擦去异物,然后再滴抗生素眼药水。若异物较难除去,应请眼科医生处置。

  4.由化学溶液或气体接触眼部致伤。可分为酸性和碱性损伤两类。

  常见错误:捂住双眼,用手揉搓。

  正确做法:争分夺秒地用大量的清水冲洗眼部。如有条件.酸性烧伤可用3%的小苏打水冲洗.碱性烧伤可用3%的硼酸水冲洗,这样效果更好。冲洗的时候应翻开眼睑,转动眼球,至少冲洗30分钟。也可将伤者头部泡入盆中,反复睁眼、闭眼。冲洗后及时送往医院进一步治疗。

  5.由于用眼过度,造成眼部疲劳,出现眼睛模糊状况。

  常见错误:捂住双眼,用手揉搓。

  正确做法:劳逸结合,到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息。保持脸部和手的皮肤清洁,做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。

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